Thanh long trộn sữa

04:00 - 29/08/2015 |

Thanh long còn thường được dùng để chữa các chứng bệnh như viêm phế quản, lao phổi, viêm hạch bạch huyết, quai bị, mụn nhọt... Nếu bé yêu của bạn thường xuyên bị rôm sảy và táo bón, thì thanh long trộn sữa chính là món ăn bạn nên cho bé ăn thường xuyên.

1. Nguyên liệu

- 2 quả thanh long

- 50g chuối

- 1 hủ yaourt lỏng

- 1/2 ly sữa tươi

- 1 thìa súp đường cát

2. Cách làm

- Cắt vát 1 mặt quả thanh long, lầy phần ruột bên trong thái miếng nhỏ.

- Lột vỏ chuối, thái nhỏ.

- Hòa tan đường và chút nước, thắng vừa vàng sóng sánh là được.

- Có thể cho thanh long, chuối và sữa chua vào máy xay sinh tố, xay vừa nát.

Nguồn: Vnnavi